导读:本文主要讨论一碗草莓香草冰糕的热量,以及它的营养信息。
草莓香草冰糕是一种极受欢迎的甜点,既可以当作点心和甜点,也可以作为一种清爽的夏日甜点。如果你在考虑吃冰激凌,但又关心热量问题,那就来了解一下草莓香草冰激凌的热量吧。
一份普通大小的草莓香草冰糕蛋筒要约为150千卡热量,其中,糖含量是25.2克、脂肪含量是5克,淀粉含量是24.1克,膳食纤维含量是0.2克。此外,一份草莓香草冰糕还含有6.5克蛋白质,其中有2.7克饱和脂肪,732米克的钠和22克的果糖。
草莓香草冰糕虽然不是一种特别健康的食物,但有必要注意的是,它也含有一定量的营养素。一份草莓香草冰糕含有大约3%的钙、2%的维生素A、4%的维生素C和4%的铁。所以,尽管它有着较高的热量,但一些营养成分也使它成为一种低营养型食物。
总之,一份普通大小的草莓香草冰激凌含有大约150千卡热量,并且含有一定量的糖、蛋白质和营养素,其中包括钙、维生素A、维生素C和铁等。因此,草莓香草冰激凌对于想吃点东西的朋友也是一个不错的选择。
总结:本文主要介绍了一份草莓香草冰糕的热量,它有150千卡热量,糖含量、脂肪含量以及淀粉含量也是众所周知的;它还含有一定量的营养素,比如钙、维生素A、维生素C和铁。因此,草莓香草冰激凌对于想吃点东西的朋友也是一个不错的选择。
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