导读：蓝莓草莓气泡饮料是一种受欢迎的夏日清凉饮品，但是它的热量是多少，这是很多人想知道的问题。在本文中，我们将分析一下这种饮料的热量情况，并了解它为你提供的益处。
蓝莓草莓气泡饮料的热量一般在每一份（250毫升）的情况下为130大卡至170大卡之间，具体要看饮料中所加入的原料有多少，及原料中添加的是什么种类的糖等因素而定。但是总的来说这种饮品的热量是在一个算比较低的范围之内的，不会有明显的影响到人的体重和营养情况，所以，它也是可以经常享用的一种饮料。
蓝莓草莓气泡饮料不仅热量低，同时也是一种非常健康的饮料，因为它里面含有丰富的维生素、矿物质和果糖，它能起到补充水分、减少引起压力的作用，让你保持更好的身心健康，也能有效抵御环境污染物的侵袭。
此外，蓝莓草莓气泡饮料还是一种极具“凉意”的清爽饮料，它口感清新，里面装满蓝莓和草莓的果味，是让满满的清新和夏日清凉的感觉升华的饮品，在大夏天的时候，喝上一杯蓝莓草莓气泡饮料，真是一种享受。
总结：蓝莓草莓气泡饮料一般每份热量在130-170大卡之间，它营养丰富，有效抵抗环境污染物侵袭，是一种夏日清凉饮料，也可以作为常规饮料享用。
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