导读:草莓麻花是一味美味的零食,但关于它的热量,有人不太清楚。本文将针对草莓麻花的热量进行详细的介绍,以帮助大家更好的了解它的热量数字及营养成分。
草莓麻花的含热量:一份草莓麻花的大约热量为525卡路里。一份草莓麻花含有9克的碳水化合物、4.4克的脂肪和3.9克的蛋白质。
碳水化合物:每份草莓麻花大约含有36克的碳水化合物,其中包括2.7克的糖,1.1克的膳食纤维和30.2克的淀粉。
脂肪:一份草莓麻花含有4.4克的脂肪,其中有2.2克的不饱和脂肪,0.5克的反式脂肪和1.7克的饱和脂肪。
蛋白质:草莓麻花中大约含有3.9克的蛋白质。
维生素和矿物质:一份草莓麻花中含有162毫克的钙,1.1毫克的维生素B3、0.3毫克的锌、14.7毫克的铁、4.4毫克的维生素B5、2.2毫克的铜和0.2毫克的维生素B6。
草莓麻花的口感独特,它的热量及营养成分也及其丰富。一份草莓麻花热量为525卡路里,含有36克的碳水化合物、4.4克的脂肪和3.9克的蛋白质以及大量的矿物质和维生素。而且,草莓麻花不会使血糖急剧上升,是一种很健康的零食。
总结:通过本文,我们可以了解到草莓麻花的热量为525卡路里,其中含有36克的碳水化合物、4.4克的脂肪和3.9克的蛋白质,并含有大量的维生素和矿物质,是一种健康的零食。
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