导读:草莓魔方是一种用料简单、风味独特的甜点,口感丰富,营养价值高。在了解其热量多少之前,我们首先要了解一下草莓魔方中构成的原料和做法等相关细节。
关于草莓魔方,主要原料有奶酪、草莓、奶油、面包、糖浆等,制作方法也不复杂,需要将草莓切开,面包切片、奶酪切丝,然后将其层层叠加,最后洒上糖浆,再放入烤箱烘焙即可。
一份草莓魔方中的能量来源有多种,其中大部分来自蛋白质和脂肪,同时还含有一定量的碳水化合物。其中蛋白质和脂肪含量较高,而且热量较高,其中蛋白质大约可提供12克,脂肪可提供约9克,碳水化合物提供约4克,热量也比较高,大约提供218大卡的热量。
同时,草莓魔方中的营养成分也极为丰富,其中维生素和矿物质的含量较厚重,其中维生素C的含量尤为丰富,可以有效补充人体所需的维生素,帮助改善免疫力;矿物质如钙、镁、磷、铁等,也可以满足人体日常所需,有助于人体健康。
总结:草莓魔方热量丰富,一份大约提供218大卡热量,由于其含有丰富的维生素和矿物质,因此可以满足人体对营养的需求,也可以改善人体的免疫力。
原创文章,作者:珍珠草莓,如若转载,请注明出处:http://www.qingdaoweisidun.com/show_49065.html
相关推荐
-
蓝色草莓多少米长成的
蓝色草莓的生长周期非常快,从种子发芽出来到成熟只需要60-90天,一般情况下会在70天左右完成生长,蓝色草莓也是一种多年生植物。它们一般开花于3月至8月,随着季节的过去,成熟的蓝色草莓也会集中于9月...
-
草莓饮料一般放多久会坏
草莓饮料是一种口味多样的饮料,以草莓汁为原料,加上奶制品、水果汁、冰淇淋等,通常用作零食的一种享受。很多人都喜欢喝草莓饮料,但是,该饮料的存储对质量有很大的影响,特别是在它本身较脆弱的情况下,它会受...
-
草莓香精哪里购买的好点
购买草莓香精有很多种方式,包括线下零售店和网上商城,这两种方式都有其独特的优势与缺点。如果您正在寻找最优的购买方式,此处将为您介绍各种购买草莓香精的方法,以及每种方法的优缺点。...
-
莆田哪里有蒲公英草莓摘
相信许多人都听过蒲公英草莓的美味,但是大家可能不知道的是,蒲公英草莓只在特定的时间才能采摘,一般来说,在六月下旬及九月上旬之间,是蒲公英草莓摘取的最佳时期。如果想在莆田采摘蒲公英草莓,你需要知道一些...
-
蓝莓和草莓哪里买便宜
1、在当季采摘现摘:当季采摘现摘无疑是最有效划算的办法,尤其是在农家采购蓝莓或草莓时,价格更优惠。不仅能够节省购买成本,同时还可以保证新鲜度,保证质量,是最佳选择。...
-
衡阳哪里可以采摘草莓
衡阳地处湖南省中部,是具有文化底蕴的古城,也是一座自然风光秀丽的大城市。其中,由于海拔较低,气候温和湿润,因此衡阳的草莓种植著称于全国,每年均可采摘新鲜的草莓,成为衡阳采摘草莓的家乡游客热门景点之一...