导读：马蹄是一种古老、无比珍贵的中式水果，也是人们平时最常吃的作为凉菜或者甜品的水果之一。如今，草莓马蹄糕也成为了一款流行的甜品，这样美味又健康的甜点，能够平衡营养，而它也含有多少大卡？本文将为您详细介绍草莓马蹄糕的热量。
草莓马蹄糕的热量主要来自马蹄和其他食材，因此要确定它的热量，我们需要首先知道它的原料和原料的热量分别是多少。每100克的马蹄含有48kcal的能量，而每100克的草莓中含有33kcal的能量，其他原料的热量更低，总的热量则取决于每次烹饪时使用的具体原料和原料用量。
下面，我们来看看草莓马蹄糕（一份）的热量是多少？首先，草莓马蹄糕主要包括以下几种原料：150克的马蹄，50克的草莓，100克的白糖，30克的牛奶以及少量的枸杞子和黑芝麻等其他原料。这样，按照上述原料比例，一份得出的草莓马蹄糕的热量是：（150克马蹄×48kcal/100克）+（50克草莓×33kcal/100克）+（100克白糖×385kcal/100克）+（30克牛奶×62kcal/100克）+其他原料热量= 369kcal；因此，一份草莓马蹄糕的热量为369大卡。
此外，还需要注意的是，原料比例和用量也会影响草莓马蹄糕的热量，如果用量超出上述比例，则热量也会高出相应的数值。因此，烹制草莓马蹄糕时，建议尽量按照上述原料比例来搭配食材，以保持体重的均衡和营养的均衡。
总结：根据以上介绍，草莓马蹄糕（一份）的热量为369大卡，在烹饪过程中，建议按照一份草莓马蹄糕由150克马蹄、50克草莓、100克白糖、30克牛奶等4种食材组成，如果原料数量不同，热量也会增加或减少。
原创文章，作者：隋珠草莓，如若转载，请注明出处：http://www.qingdaoweisidun.com/show_48926.html
相关推荐
-
草莓麻薯乌龙在哪里点餐
草莓麻薯乌龙可以在绝大多数的中餐店、自助餐厅、面包店、咖啡厅等地方点餐。如果想吃到新鲜的草莓麻薯乌龙，建议前往当地的中餐店或者当地的面包店，它们的烹饪方法都是比较传统的，食材也是新鲜的，更具有“味觉...
-
菠萝和草莓哪个最好吃图片
菠萝和草莓有着很大的不同，从外观来看，菠萝是一种具有强烈香味的热带水果，呈长圆形，外皮上有数十条褐色皱纹；而草莓则是一种天然的红色果实，它的形状多变，外形像小草莓，易于识别。 ...
-
葫芦岛山上哪里有野生草莓
葫芦岛山上的野生草莓是葫芦岛人民的一大宝藏。它们具有极为丰富的营养，包括维生素A、维生素C、维生素E以及多种矿物质如铁、磷、钾、钙、镁等。草莓还含有大量的抗氧化剂，其中包括有机酸、多酚酸和多酚多醛，...
-
草莓香橙味香水多少钱
草莓香橙味香水是一款由海外制造商生产的日常香水，其独特的气味使用了新鲜和清爽的草莓和香橙精华，以清新、芬芳的方式平衡了草莓和香橙的味道，撩人的香气令人回味无穷。对于年轻的消费者来说，它是最好的选择，...
-
草莓香精哪里购买的好
草莓香精是以草莓和糖果的特殊味道为原料，可以用于调味的一种特殊的食品香精。它味道纯正，色泽发亮，使食物或饮料可以增加食欲，保持特别的美味之外，十分适合用于点心、蛋糕、果冻之类的制作。...
-
草莓饮水机多久可以洗
首先，草莓饮水机应根据使用情况定期进行清洗，一般建议每三个月清洗一次。草莓饮水机的过滤部分是大家最需要注意的地方，应定期清洗及更换过滤器，一般建议每半年更换一次。如果您使用草莓饮水机的频率较高，可以...
