导读：本文将介绍香蕉草莓的做法，以及儿童应该吃多少。此外，还将介绍使用这些材料的营养优势，以及为什么每天建议剂量不要超过某一数字。
香蕉草莓这道菜的做法很简单，首先准备以下材料：香蕉1-2个，草莓4个，一些橙汁或果汁，以及一些糖、盐等佐料。接下来，将香蕉切片，草莓切小块，然后将它们混合在一起，倒入橙汁或果汁，最后添加糖和盐作为调味料，煮沸即成。
香蕉草莓是儿童的经典点心，营养素均衡，碳水化合物、纤维质、氨基酸、维生素等都比较丰富，能够满足孩子对营养的需求。但是，儿童一天吃多少香蕉草莓呢？根据有关部门的建议，一般儿童一天只需吃一小份，总重量不超过50克，如果孩子体重比较轻，可以适当减少，如果体重超标，可以适当增加剂量。
香蕉草莓也有一些禁忌，例如对于有腹泻、肠胃炎、营养不良等病史的孩子，由于肠胃功能受损，要慎重摄入，避免给孩子的营养带来过多的痛苦。另外，香蕉草莓中的小碎粒易引起消化道堵塞，所以在添加其他佐料时要谨慎，不要加入太多的小碎粒，以免影响孩子的消化功能。
总的来说，香蕉草莓属于经典的儿童点心，在适当剂量的情况下，能够提供更多的营养，保障孩子身体健康成长。但是，要慎重摄入，避免给孩子带来不良影响，尤其要注意剂量，每天不要超过50克。
总结：本文介绍了香蕉草莓的做法，以及儿童应该每天吃多少。此外，它也介绍了使用这些材料的营养优势，并提醒大家注意剂量，每天不要超过50克。
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