草莓给人们带来的不仅是甜蜜的果香，也有它神奇的保健和减肥作用，而“面部骨折吃草莓”则是一个很有争议的话题。
导读：本文将围绕“面部骨折吃草莓”这一话题，详细探讨草莓的保健作用、面部骨折康复时期对草莓的作用及草莓摄入量等，为大家提供有效健康保障。
首先，要明确的是，草莓是一种富含多种维生素及矿物质的水果，具有抗氧化、抑制炎症、补血、保护心脑血管等保健作用。它有助于强化人体免疫系统，促进血液循环，并能够促进胃肠道的健康。但针对面部骨折的患者，草莓的作用就不同了。
在面部骨折的康复时期，由于在面部存在改变形态的伤口，此时望而却步方式摄取草莓是极为不适宜的，由于草莓表层有果酸，而果酸在抵抗病菌的作用上显得非常活跃，它能够加速伤口的炎症反应，导致伤口的愈合缓慢甚至产生感染，对此情况千万要谨慎对待。
根据相关医学研究，在病情稳定时，可以结合草莓、奶酪、蔬菜、水果等食物的搭配，将草莓搅拌成浆状，以避免果汁中的果酸对伤口的刺激，再以温柔的方式把草莓浆液涂抹到伤口上。面部骨折患者一般每天最多草莓摄入量为150克，草莓香汁及提取物摄取量不得超过20克。
总之，在面部骨折康复时期摄取草莓，可以改善营养，增加营养的多样性，使人体体内的抗氧化能力提高，有助于康复进程的加快，但需要注意的是，即使是草莓也不能滥吃，摄取量要控制在健康范围内，以免对身体造成伤害。
总结：草莓具有抗氧化、抑制炎症、补血、保护心脑血管等保健作用，因此在面部骨折康复时期，可以合理摄取草莓，但草莓摄取量要控制在健康范围内，以免对身体造成伤害。
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