导读：血糖高是一种常见的现代生活中的病症，它可以引发多种疾病的发生，因此，我们一定要注意什么样的食物对血糖水平有利或不利。其中，草莓是一种低糖的水果，它也是许多人最喜欢的水果之一，而且它对血糖水平十分有益。那么，当血糖高时，我们到底可以吃多少草莓呢？
其实，在血糖高的情况下，一般来说，每天可以吃大约一百克草莓。这是因为，草莓属于低糖的水果，其糖分比较低，大约只有10-14g/100g，但它非常丰富的维生素，有助于增强抵抗力，还有助于补充体内的水份，因此，每天都可以吃一些草莓。
但是，对于血糖高的患者来说，建议最好不要每天都吃草莓，而是适度摄入，这样才能保护肝脏，避免血糖过高所带来的负面影响。同时，还要考虑到草莓的食用量，比如有的草莓会有毒性，应该避免食用。
而且，建议血糖高的患者在吃草莓之前，最好先咨询医生，并对血糖和吃草莓之间的关系有一个准确的认识，以便在吃的时候可以少吃而又有效的控制血糖，防止血糖过高。
总结：上述内容表明，血糖高时可以吃草莓，但最好每天不要超过一百克，而且草莓也应该留心食用量，并要询问医生才能正确摄入，以有效控制血糖，预防血糖变得过高。
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