导读:本文将为大家详细介绍孟氏草莓罐头的热量含量,并分析其优势和不足之处。
孟氏草莓罐头来源于马来西亚,是一种正宗的孟加拉风味的草莓罐头。由于它的独特口感,所以非常受欢迎。孟氏草莓罐头的热量含量也是大家非常关注的。
在孟氏草莓罐头的标签中,每100克的孟氏草莓罐头热量为188卡路里,其中2克蛋白质、4克脂肪和43克碳水化合物,其中糖份有33克。
在总热量中,碳水化合物占74.5%,脂肪为8.6%,蛋白质为17.9%。因此,孟氏草莓罐头中的碳水化合物摄入量比脂肪和蛋白质更多,主要提供热量。同时,孟氏草莓罐头脂肪含量较低,适合减肥人群食用。
孟氏草莓罐头不仅热量含量低,而且维生素及微量元素也比较全面。它含有铁、钙、镁等多种矿物质、维生素B1、B2、C等元素,具有补充营养、强身健体的作用。
总结:孟氏草莓罐头每100克的热量为188卡路里,碳水化合物含量大,脂肪含量较低,同时还含有其他营养成分,非常适合减肥人群食用。
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