导读：荔枝、草莓、蓝莓是人们经常选择的水果，有很多消费者在想哪个好吃点，下面让我们一起来看看哪种水果最适合您。
荔枝：荔枝是果实最大也是口感最丰富的水果，外形圆润，表皮除了栗心状的青绿色之外还有带光泽的桃红色，口感鲜甜多汁，此外荔枝味甜营养丰富，而且含有膳食纤维、维生素、胡萝卜素以及钙等多种营养成分，对调节机体的新陈代谢和促进消化有重要的作用，果肉细腻汁多，香甜可口，总的来说健康有益，口感最好，适合年龄比较大的人群。
草莓：草莓是一种常见的水果，而且味道非常美味，它有果香浓郁，色泽艳丽，甜脆可口，同时富含维生素C、叶酸以及钙、铁、抗氧化物等营养成分，可以有效的保护皮肤和维持身体健康，草莓本身就是果糖含量高，因此它会使得吃起来更加甜，喜欢吃外表颜色艳丽、汁水多、味甜而新鲜的草莓更容易获得满意。
蓝莓：蓝莓是一种营养价值很高的水果，外形像紫色的小马，富含维生素A、B1、B2、E、C、K等，有降低胆固醇、防治疾病、舒缓压力、抗氧化、预防癌症以及提升免疫力等功效，同时还含有大量的有机酸，口感酸甜可口，汁水充沛，果肉有节奏的酸甜感，非常受欢迎。
总结：三种水果从口感上来说都不错，但是荔枝除了美味的口感，还有营养价值高，所以荔枝是最值得推荐的水果。
原创文章，作者：红颜草莓，如若转载，请注明出处：http://www.qingdaoweisidun.com/show_50217.html
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