导读:热量是人们最关注的营养指标,它以卡路里作为衡量标准,有利于我们掌握自己摄取食物中所含营养的情况。那么,一份草莓麻薯蛋糕的热量有多少呢?
草莓麻薯蛋糕是很受欢迎的蛋糕之一,它的原料包括麻薯、冰糖、蛋、牛奶、面粉、植物油等材料,它的口感弹牙香甜,可做为客人聚会的伴手小礼,深受广大消费者喜爱。
那么草莓麻薯蛋糕含有多少热量呢?在这个问题上,不同的制作方法都会影响蛋糕的热量。根据世界卫生组织的营养指南,一份普通颗粒(250克)的草莓麻薯蛋糕含有大约2026卡路里的热量,其中碳水化合物占71.4%,脂肪占17.2%,蛋白质占11.4%。
此外,草莓麻薯蛋糕的制作方法也会影响其热量。例如,用草莓馅料和醋把蛋糕制成蛋糕饼,热量就会比用面粉制作的蛋糕要高出不少;如果将草莓麻薯蛋糕制作成糕点,热量会比普通蛋糕高出一倍以上。
另外,我们还可以用其他的方法来降低草莓麻薯蛋糕的热量,比如可以把用量减少一半的植物油,改为低脂奶油或酸奶等;另外,用无糖代替糖制粉,也能降低蛋糕热量。
总结:草莓麻薯蛋糕热量取决于制作方法,一份普通草莓麻薯蛋糕(250克)的热量为2026卡路里,而采取减量植物油和替代糖制粉等方法可以降低蛋糕的热量。
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